Cara Merubah Hidup Dengan Merubah Emosi Anda
Banyak sekali orang yang kepingin merubah hidupnya tapi tidak pernah berhasil. Hidup Orang tersebut tidak akan pernah bisa berubah, selama hanya kepingin saja. Orang yang sukses adalah orang yang action.Dan saat ini Anda yang membaca artikel ini adalah orang yang sudah mengambil tindakan nyata untuk merubah hidup Anda.
Cara merubah hidup menjadi seperti yang Anda inginkan dan bahkan lebih dari yang Anda impikan. Anda harus merubah tindakan Anda sampai benar-benar menjadi kebiasaan. Sebelum merubah tindakan, Anda harus berani mengambil keputusan yang putus. Sekarang juga Anda harus ambil keputusan untuk berubah, tidak menunggu hari lain atau waktu lain, detik ini juga dan sekarang juga.
Untuk mengambil keputusan supaya menjadi tindakan haruslah kombinasi dari pikiran dan emosi. Anthony Robbins mengatakan:”Our Emotion is Created by Our Motion.” Emosi Anda dipengaruhi oleh gerakan Anda dan juga sebaliknya. Saat Anda gembira, posisi tubuh dan bahu Anda terbuka, mata cerah, dagu keatas, bibir tersenyum, tangan diluar, dan nafas panjang-panjang. Tapi saat Anda sedih cenderung posisi tubuh dan bahu menutup, mata kebawah, dagu akan kebawah, bibir tertutup, tangan didalam dan nafasnya pendek-pendek. Kalau Anda sedih Anda harus rubah gerakan Anda dengan cara bahu dibuka, dagu keatas, mata cerah, bibir tersenyum, tangan keatas dan bernafaslah panjang-panjang maka dengan posisi tersebut Anda akan susah untuk sedih.
Kenapa? Pikiran hanya berperan 12% sampai 45% dalam mengambil keputusan. Sedangkan sisanya sebesar 55% sampai 88% keputusan berasal dari emosi Anda. Untuk itu merubah suatu keputusan Anda harus merubah emosi Anda terlebih dahulu.